İklim Krizi 'Eko-Paralize' Riski Doğuruyor: Uzmanlardan 'Eylemsizlik' Uyarısı

İklim değişikliğinin gezegen üzerindeki fiziksel etkileri her geçen gün daha belirgin hale gelirken, bu durumun insan psikolojisi üzerindeki yansımaları da uzmanların gündeminde yer alıyor. Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, iklim krizinin bireylerde derin bir kaygı, çaresizlik ve umutsuzluk sarmalı yarattığına dikkat çekerek, bu durumun 'eko-paralize' olarak adlandırılan bir tür eylemsizlik felcine dönüştüğünü ifade etti. Tarhan'a göre, bireyler karşı karşıya oldukları tehdidin büyüklüğü karşısında çözüm üretmek yerine donakalma refleksi gösteriyor. Prof. Dr. Tarhan, iklim krizinin gerçek bir tehdit olduğunun kabul edilmesi gerektiğini ancak bu durumun abartılarak psikolojik bir yıkıma dönüştürülmemesi gerektiğini vurguladı. Kaygının, tehdit karşısında insani ve doğal bir tepki olduğunu belirten Tarhan, asıl tehlikenin kaygının yönetilememesi ve kişiyi hareketsiz bırakması olduğunu belirtti. Sağlıklı olanın, kaygıyı bir eylem motivasyonuna dönüştürmek olduğunu söyleyen uzmanlar, 'donakalma' tepkisinin çözüm üretmeyi engellediğini ve bireysel ruh sağlığını olumsuz etkilediğini savunuyor. Uzmanlar, iklim anksiyetesi ile başa çıkmak için bireylerin küçük de olsa somut adımlar atmasının önemine işaret ediyor. Çaresizlik hissinin, kişinin kendi etki alanındaki değişimleri göz ardı etmesine neden olduğunu belirten Prof. Dr. Tarhan, iklim değişikliğine karşı bireysel sorumluluk almanın ve çözüm odaklı bir yaklaşım benimsemenin, psikolojik dayanıklılığı artıracağını ve 'eko-paralize' durumundan çıkışı kolaylaştıracağını ifade ediyor.